Kuntokeskus Ote
20.10.2016

Tuoreelle äidille tarkoitettu valmennusryhmä käynnistyy ma 7.11. klo 10.

Tuoreelle äidille tarkoitettu valmennusryhmä käynnistyy ma 7.11. klo 10. Nyt early bird -hinnalla vain 79 euroa 31.10.2016 mennessä ilmoittautuville!

Valmennusryhmä sisältää kymmenen ryhmätapaamista:
– kunnon kohotusta
– painonhallintaa
– ravintoasiaa
– lantionpohjan- ja keskivartalon jumppaa
– kehon- ja mielenhuoltoa

Tervetuloa mukaan  Voit halutessasi ottaa myös alle 2-vuotiaan lapsen mukaan tapaamisiin! Ryhmää valmentaa Ellinoora Kaitainen

Ilmoittautumiset: info@kuntokeskusote.fi tai puh. 044 750 5001

mammaote-1

Liity jäseneksi!

Aloita tästä