Kuntokeskus Ote
20.10.2016

Tuoreelle äidille tarkoitettu valmennusryhmä käynnistyy ma 7.11. klo 10.

Tuoreelle äidille tarkoitettu valmennusryhmä käynnistyy ma 7.11. klo 10. Nyt early bird -hinnalla vain 79 euroa 31.10.2016 mennessä ilmoittautuville!

Valmennusryhmä sisältää kymmenen ryhmätapaamista:
– kunnon kohotusta
– painonhallintaa
– ravintoasiaa
– lantionpohjan- ja keskivartalon jumppaa
– kehon- ja mielenhuoltoa

Tervetuloa mukaan  Voit halutessasi ottaa myös alle 2-vuotiaan lapsen mukaan tapaamisiin! Ryhmää valmentaa Ellinoora Kaitainen

Ilmoittautumiset: info@kuntokeskusote.fi tai puh. 044 750 5001

mammaote-1

Tiukka ote levytangosta
vai energinen ensikosketus ryhmäliikuntaan?

Mikä saa sinut liikkeelle?
Testaa liikkujaprofiilisi ja saat motivaatiokartan sähköpostiisi.

Testaa

Tutustu ilmaiseksi

Tilaa maksuton tutustumispassi

Tilaa tästä

Liity jäseneksi!

Aloita tästä
Liity postituslistallemme
#kuntokeskusote