Kuntokeskus Ote
18.01.2018

Aloittelijan kuntosalikoulu alkaa 7.2.

Aloittelijan kuntosalikoulu Otteella keskiviikkoisin 7.-28.2. klo 16:30 – 18.00!

Aloittelijan kuntosalikoulu on kuukauden kestoinen pienryhmävalmennus, joka on tarkoitettu kuntosaliharrastusta aloitteleville tai vasta vähän siitä kokemusta omaaville. Jos haluat saada harjoitteluun tehoa, tekniikkaa ja turvallisuutta – tai ylipäänsä oppia, ”mitä ja miten siellä salilla kannattaisi treenata”, niin tämä on tarkoitettu juuri sinulle. Kuntosalikoulu kokoontuu keskiviikkoisin 7.-28.2. klo 16:30-18:00.

Valmentajana toimii Iina-Riikka Niiranen ja kurssin hinta on 129 €.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset valmentaja Iina-Riikalle: iina-riikka.niiranen@kuntokeskusote.fi / puh. 0440 338 182 tai vastaanotostamme info@kuntokeskusote.fi, puh. 044 750 5001.

Voit myös hankkia valmennuksen suoraan uunituoreesta verkkokaupastamme !

Tiukka ote levytangosta
vai energinen ensikosketus ryhmäliikuntaan?

Mikä saa sinut liikkeelle?
Testaa liikkujaprofiilisi ja saat motivaatiokartan sähköpostiisi.

Testaa

Tutustu ilmaiseksi

Tilaa maksuton tutustumispassi

Tilaa tästä

Liity jäseneksi!

Aloita tästä
Liity postituslistallemme
#kuntokeskusote