Kuntokeskus Ote
09.01.2019

Kuntosalikoulu alkaa la 19.1. klo 12:30!

Aloittelijan kuntosalikoulu sopii juuri sinulle, joka haluat oppia treenaamaan kuntosalilla! Myös kokeneemmatkin treenaajat voivat mainiosti osallistua, mikäli tavoitteena on saada tekniikat kuntoon! 

Neljän viikon pienryhmässä käydään läpi koko kropan treenit ja tutustutaan erilaisiin liikevaihtoehtoihin. Jokaiselle löytyy varmasti sopivat treeniliikkeet – mahdollisista rajoitteista huolimatta! 

Pienryhmävalmennus starttaa lauantaina 19.1.2019 ja jatkuu neljän viikon ajan, päättyen 9. helmikuuta. Ryhmä kokoontuu lauantaisin klo 12.30-13.30. Pienryhmävalmennuksen hinta on 69 €. OSALLISTUAKSESI VALMENNUKSEEN ET TARVITSE OTTEEN JÄSENYYTTÄ!

Sitovat ilmoittautumiset 16.1.2019 mennessä Katjalle puh. 044 580 3522 tai katja.kroger@kuntokeskusote.fi

ALOITA UUSI HARRASTUS N-Y-T – NYT!

Tiukka ote levytangosta
vai energinen ensikosketus ryhmäliikuntaan?

Mikä saa sinut liikkeelle?
Testaa liikkujaprofiilisi ja saat motivaatiokartan sähköpostiisi.

Testaa

Tutustu ilmaiseksi

Tilaa maksuton tutustumispassi

Tilaa tästä

Liity jäseneksi!

Aloita tästä
Liity postituslistallemme
#kuntokeskusote