Kuntokeskus Ote
22.02.2019

Kuntosalikoulu tulee taas 7.3.!

Kevään toinen Aloittelijan kuntosalikoulu startataan torstaina 7.3.! 😍💪🏋️‍♂️

Valmennuksessa käydään läpi koko kropan lihaksisto, turvallisia treenitekniikoita hyödyntäen. Kuntosalikoulussa tutustutaan salin monipuoliseen laitetarjontaan ja otetaan selvää siitä, mikä laite on millekin lihasryhmälle suunniteltu. Valmennus antaa eväät itsenäiseen treenaamiseen, ja jokainen osallistuja saa koulun lopuksi kuntosaliohjelman, jonka avulla on helppo jatkaa itsenäistä harjoittelua!

Kuntosalikoulun hinta on 69 euroa. Ei vaadi Otteen jäsenyyttä!

Ilmoittaudu mukaan Katjalle!🤩

Tiukka ote levytangosta
vai energinen ensikosketus ryhmäliikuntaan?

Mikä saa sinut liikkeelle?
Testaa liikkujaprofiilisi ja saat motivaatiokartan sähköpostiisi.

Testaa

Tutustu ilmaiseksi

Tilaa maksuton tutustumispassi

Tilaa tästä

Liity jäseneksi!

Aloita tästä
Liity postituslistallemme
#kuntokeskusote